跟着社会的不断扩展，抑郁症的发病率也越来越高。抑郁症是一种常见的心思疾病，它严重危害着咱们的心思健康。要是得上抑郁症今后，应该马上给予治疗，不得延误。

　　闻名明星乔任梁的离世让咱们感到杰出的震惊，根据视察，他是源于抑郁症所导致的自杀行为。这让咱们感到杰出的惘然，一同也令很多人感到困惑和不解。为何患有抑郁症都会发现自杀的想法行为？抑郁症什么是怎么的一种病？

　　首要咱们要明晰病况的症状，才干有用的防止并且可以赶忙治疗此病。抑郁症主要有三大症状：

　　榜首，心境失落。患有抑郁症常常觉得情感失落，抑郁悲观。轻度患者会抑郁，爱好减退。重度患者会感到痛不欲生，可能出现自杀的想法。第二，毅力活动减退。患有抑郁症会体现在行动缓慢、日子被动、逃避交际、疏远亲朋、忐忑不安、心境焦虑等症状。第三，认知才能危害。患有抑郁症会发现记忆力下降、学习困难、反应时间增加、语言表达本事下降、思想缓慢等症状。

　　明晰了抑郁症的症状今后，咱们还必要晓得抑郁症的治疗的办法。那么，抑郁症的治疗的办法有什么呢？

　　榜首，心思治疗。抑郁症归于心思疾病，因此咱们应该以心思治疗为主。患有抑郁症应该主动的承受心思引导，找出致病因素，根据具体的致病因素来进行对于性的心思治疗。

　　第二，药物治疗。药物治疗适宜中度或许重度的患有抑郁症，药物治疗的一同也要联合心思治疗。患有抑郁症可在青岛安定医院专家的指示下食用有关治疗抑郁症的药物，药物可以协助患者更好的平缓病症。

　　第三，适宜的体育锻炼。运动是治疗抑郁症的一种最好的办法，运动能帮助咱们释放内心的欠好的心情，使咱们的身心充沛放松，然后挣脱抑郁的心思。

　　患有抑郁症在往常日子中必定要保持一颗豁达的心态，不要有太大的心思压力。一经发现抑郁症的症状时，必需要赶忙给予治疗，适宜的向他人倾吐欠好的心情，不可把一些欠好的心情都堆集在心里。只需做好治疗作业，就必定得够提前挣脱抑郁症的困扰。