在各种精神疾病傍边，抑郁症是一种对患者有很大损害的疾病。如果您发现自己发现一些抑郁症症状，必定要到医院赶忙的给予医治，防止病况加重构成严重作用。那么，现在咱们医治抑郁症都包含什么呢办法呢？下面来看一下吧！1、反射疗法，这是抑郁症的常见医治办法之一，首要是由原来践者对患者四肢固定部位给予压力的一种技能，反射论者以为人体有本身修复功用，四肢中的神经和身体其他部位相联系。经过冲击四肢必定部位，就可行反射原理医治疾2、替代性疗法，源于传统西医不能医治抑郁症，因而说或许挑选替代性疗法，这就是医治抑郁症的一种有用办法，其中包含从饮食运动到社会环境生活办法等等其他的手法。包含针灸、意向引导、瑜伽、催眠、草药、按摩、放松疗法、香料按摩疗法、脊柱指压疗法、生物反馈疗法。独自运用替代性疗法只能对轻度抑郁症有用果，对重度抑郁症效果并没有清楚。3、运动疗法，患有抑郁症能够恰当进行运动训练，加强本身的免疫能力，有助于反抗抑郁症的发作。不相同的运动形式或许帮忙人们缩短压力，放松心境，减轻抑郁心情，使你精力充沛，增多平衡性及柔韧性。从整体功用上来讲，这种抑郁症常常看见的医治的手法安全、有用而且简单操作，但进行新的运动项目之前，必定要同你的医师协商。上面引荐的三种办法，归于相对常常看见的抑郁症医治的手法。患者在挑选的时间，必要依本身病况和身体状况挑选最契合本身的医治办法。可是在这里咱们青岛安定医院专家也要提示广阔患者，挑选医治医院的时间，肯定要挑选标准的医院给予医治。