治疗产后抑郁症的音乐
产后抑郁症发病率极高，可是多少人症状较轻，只要少部分产后患有抑郁症经常不能更好地照料婴儿，可能效果婴儿心理和生理的生长发育。凶猛时失掉自理生活和照料婴儿的才能，自责自罪、失望失望，可能出现自伤自杀或激动伤人的行为（可能因利他性自杀而伤害孩子）。治疗的方法许多，常用的有药物治疗、物理治疗、及心理治疗等。但关于产后患有抑郁症，源于药物的反效果，尽可能的不要运用药物治疗治疗产后抑郁症的音乐。
大都产妇产后都会阅历一段“蓝色”抑郁期，其中抑郁程度比较重，对正常生活效果较大的叫“产后抑郁”。现在应对产后抑郁，国外的妈咪们都去康复中心找音乐治疗师为“抑郁的心理”做做“音乐操”。这种在国内来说还簇新的心理疏导方法，通过音乐和心理的两层、交叉效果，以各种专门规划的音乐行为，包含音乐欣赏、音乐扮演、音乐游戏等。“音乐治疗”会像“心理”按摩器，为妈咪们抚平心中的崎岖，消除心理障碍，康复或增进身心健康。“音乐治疗”有多种方法的能够供妈咪们去尝试：能够静静的倾听美妙的音乐，也能在音乐治疗师的引导下自己演唱、演奏、扮演一番，用音乐来发泄你的不满，或将身心融入到音乐学习、游戏当中治疗产后抑郁症的音乐。
爱人和家人的支撑(治疗产后抑郁症的音乐)
①短缺来自别人的支撑是发病十分主要的原因，愈加来自爱人的支撑，爱人和家人要清楚学习孕产妇照料和抚育常识，多给予了解、关心和支撑，外来的支撑能够将负性应激的效果减到最低； ②爱人和家人要情愿承当家务和分摊照料孩子的事物，及时告诉产妇育儿的经历，帮助习惯新的生活改动，平稳渡过生疏和慌张期； ③为产妇发明安静、闲适、健康的疗养环境和空气，以利于产妇的身心健康； ④帮助产妇习惯角色改动和心理改动，培育自傲、乐观、活跃、健康的性格，培育活跃的认知形式、心情和行为形式，提高对环境的适应才能； ⑤简化生活预防更正，在怀孕和临产后1年内，不要做出任何严重生活更正，严重的更正会构成没必要的心理压力，使生活加倍难以应对；⑥在照料孩子的忙碌中，别忘记观察产妇的心情，多沟通，如发现有产后抑郁的一些表现，分摊产妇的抑郁和惦念，及时劝慰、疏导或咨询专业组织；如果诊断，尽早干涉，预防病情加剧，预防不良的结果发生。
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