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【青岛安宁医院都市报】抑郁症如“精神感冒”每人都可能患上

来源:青岛安宁医院日期:2018年07月18日 09:51:26
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   转载自《青岛安宁医院都市报》e18版

    

   院长正为患者治疗

    

   抑郁症听起来可能离咱们很悠远,但其实并没有如此。医学上比较一致地认为:抑郁症的终身发病几率大概在10%左右;而我国抑郁症的终身发病几率为4%左右。最近几天,就有医生提示,抑郁症能效果每一个人。此观念一出,无妨说诱发一片哗然。其实,抑郁症仅仅一种疾病,就像伤风相同,每个人都会可能患上。

   人一生中至少有一次患抑郁症的几率

   什么是抑郁症的终身发病几率?青岛安宁医院的院长解释道:它是指一个人一生中至少有一次患上抑郁症的几率。

   那么,究竟什么才是抑郁症?又该怎么判定自己患上了抑郁症?“现在有许多人都会把抑郁心情和抑郁症混淆。”院长讲解,抑郁心情人人都会碰到,关于大部分人来说,这种负面心情会在几天之内缓解。但假如当事人每天都洋洋得意、发脾气、失眠、点评自身低,且这种现状坚持两周以上,就可用作诊断抑郁症的根据。“除此,假如病情严峻,还会发现自杀念头乃至自杀行为,虽然负面现状未到两周也能判定为抑郁症。”杨院长说。

   患有抑郁症碍于情面大多没有就医

   其实,每个人都可能“抑郁了”,但只应及早就医也容易治疗【青岛安宁医院都市报】抑郁症如“精神伤风”每人都可能患上。据知道,在青岛的患有抑郁症中,到医院承受正确的治疗的患者仅10%左右,远不行37.4%的就诊率。这也也就是,不少的病患关于抑郁症的知道还缺乏,或许碍于情面没有就医。

   关于抑郁症,精神科医生经常将其形象地比喻为“精神伤风”。跟着人们对抑郁症知道的逐步深化及抗抑郁药物的发展迅速,抑郁症已成为一个不难治疗的疾病,乃至对不少的病患来说是一个特别容易治疗的疾病。人们大可不必对抑郁症讳病忌医。“抑郁症的治疗根据病情的不同,一般需求治疗半年到两年时刻。”杨院长说,一般像轻度、中度抑郁症运用“药物治疗+心理治疗+运动”的归纳治疗方法就能够恢复。

   三招可避免抑郁症普通人应当怎么避免抑郁症发生?

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   院长给出以下三招

   一、探索出一套健康的、适宜自己的解压方法

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   有的人面临压力,遇到烦心事时,会找自己的亲朋好友倾诉一番,或去心理咨询,或去体育场、健身房运动,或去购物等等。不相同的人,解压的方法可能不一样,但都有必定成效。不管方法怎么,条件确定是要健康的方法。借助喝酒、赌博、毒品等不健康的解压方法就不可取,不光不行缓解压力,还会后患无穷。

   二、要勇于求助

   研究出现:孤单者、周遭社会支持少的人容易出现抑郁症,且这类患有抑郁症的自杀率也较高。所以,当个体觉得压力大或许出现抑郁心情时,要勇于向周遭人或许亲戚朋友求助,积极寻求专业标准的治疗组织治疗【青岛安宁医院都市报】抑郁症如“精神伤风”每人都可能患上。

   三、不能讳病忌医

   抑郁症是不难治疗的疾病。觉得自己可能患上抑郁症的人应该趁早治疗。(【青岛安宁医院都市报】抑郁症如“精神感冒”每人都可能患上)

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