心情不好是我们不可避免的事情，每个人都会出现一定的情绪上面的问题，及时的找方法缓解自己的不好情绪才是最重要的，但是很多人没有注意最后就导致了经常地心情不好，那么一直心情不好，是怎么了?青岛治疗抑郁症的医院李少华专家告诉我们：
经常地心情不好主要就是自己心情的原因导致的一种心理疾病，那就是抑郁症，抑郁症主要就是心理原因，外界社会的原因，遗传的原因导致的疾病，危害性比较大。>>>抑郁症的病因有哪些?
1、无兴趣无快感：原有的兴趣爱好如打球、唱歌、郊游、下棋、打牌等变得索然无味，享受不到生活的乐趣，更体验不到天伦之乐。体验不到爱的激情，失去爱的能力。性欲、食欲均会减退，整个人变得麻木不仁，无所爱，更无所求。
2、无意义：人生被当作是一潭死水，毫无生机，毫无意义，活着就等于受罪造孽，除了默默地承受孤寂，痛苦、无奈、恐惧之外，别无意义。
3、无助感：抑郁症好象是一座牢狱，不仅孤独，还是一种隔离，他会觉得自己软弱，孤助无援，没有人能救援自己，一切已无法挽回。更可怕的是他根本无心突围，因为他认为那都是徒劳，不可能成功。所有的安慰怜悯都无法穿透那堵把他与世人隔开的墙壁，任何热情关怀都不能打动他的心。
4、无动力、无动机：不愿去上班，不愿外出与人交往，日常生活如吃饭，洗澡都需别人催促，病人感到整个人都“垮”了，精神、躯体都丧失了动力，不再有所要求，对生活也不再有指望。
5、无价值、无用感：病人感到自己什么本事也没有，什么事也干不了，一无是处，一滩烂泥，是十足的废物，是寄生虫，对社会毫无用处，脑力与体力均消耗殆尽，觉得活在世上是别人的累赘，常有自责自罪。
以上的症状都是抑郁症的一些主要的症状，当生活中发现这些症状的时候一定要及时的进行治疗或者缓解，因为抑郁症的危害很大啊，避免伤害自己或者是伤害别人。>>>治疗抑郁症的最有效的方法是什么?
温馨提示：一直心情不好就是抑郁症的情绪上面的症状，出现这些一类的情绪上的问题的时候一定要及时的治疗，以免轻微的抑郁症变成严重的抑郁症，出现自杀或者自残的悲剧，点击专家在线或者拨打电话：0532-86177729详细的咨询专家。