老年人要培育喜好远离抑郁症　　现在很多的老年人退休今后没有做的，这么很容易患上抑郁症。老年人培养喜爱不错远离抑郁症。老年人没工作，经常是在家没事可做，一般就看看电视与报纸，跟街坊下下棋。可是，老年人喜爱少，是容易得老年抑郁症的。

　　　　老年人要培养喜爱远离抑郁症

　　　　老年抑郁症的主要表现是，对周边事物兴趣缺缺，不愿参与团体活动，失眠或是睡觉过多，遇事忧心如焚，捕风捉影，总想活着没有什么意思老年人要培养喜爱远离抑郁症。预防老年抑郁症，老年人要留神做的下面这些。

　　　　要培养喜爱

　　　　在职时什么喜爱都没有还没有相关，在退休今后，不错从头学起。如养花喂鸟、学书法、做家务。

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　　　　正确看待病症

　　　　老年人有一些慢性病很正常。不要一向想自己的病越来越重，然后损坏自己的心情。

　　　　要宽恕(老年人要培育喜好远离抑郁症)

老年人要培育喜好远离抑郁症

　　　　对一些看不惯的事，或听到对自己不满意的言辞，要宽恕，不去计较老年人要培养喜爱远离抑郁症。从另一个立场看事、处事，能放言高论。

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